An'ı Yakalamanın Psikolojisi (İkili Set) Prof. Dr. Tahsin İlhan + Kln. Psk. Mehmet Teber

“Sürdürülebilir mutluluk için sekiz anahtar”

1999 yılında Wachowski kardeşler Matrix filminin ilkini çektiklerinde sadece sinema dünyasını etkilemediler, aynı zamanda filmin arkasındaki felsefesiyle birlikte birçok insanın gerçekliği sorgulamasına neden oldular. Filmin başlarında Morpheus, Neo ile karşılıklı koltuklarda otururken iki elini açıp ondan kırmızı ve mavi renkli haplardan birisini seçmesini istedi.

Neo mavi hapı seçerse bildiği normal hayatına devam edecek ve Matrix denen bilgisayar simülasyonunun içinde yaşayacak, ama kırmızı hapı seçerse gerçeği öğrenecekti. Neo kırmızı hapı seçerek simülasyondan çıktı ve bir daha hayatı eskisi gibi olmadı.

Eğer siz de hala gerçek mutluluğu yakalayamadıysanız ve arayışınız devam ediyorsa bu kitap aracılığıyla size sunulan kırmızı hapı yutmayı deneyebilirsiniz.

Kitabı okuduğunuzda belki hayatınız filmdeki Neo karakteri kadar değişmeyecek ama bizlere dayatılan mutluluk simülasyonundan kurtulmanıza yardımcı olacak. Yapmanız gereken tek şey mutluluğun şifrelerini adım adım takip edip öğrendiklerinizi hayata geçirmeniz.

Kitap iki ana bölümden oluşuyor.

İlk bölümde mutluluğun ABC’sine değinilmiştir. Mutluluk nedir, ne değildir? Mutluluğun bir formülü var mı? Mutsuz olanlar kimlerdir? Mutluluk mu huzur mu? Mutlu olmanın ne gibi faydaları var? gibi birçok soruya ilk bölümde cevaplar bulacaksınız.

İkinci bölümünde ise erdemli bir yaşamı önceleyen mutluluk tanımlamasına bağlı olarak nasıl mutlu olabileceğinize dair bazı temel becerili okuyacaksınız.

Bu beceriler, pozitif psikolojinin popüler konuları olup üzerinde binlerce araştırma yapılmış sağlıklı yaşam, iyimserlik, yaşam amaçları, öz şefkat, iyilik yapma, olumlu sosyal ilişkiler, şükran duyma ve affetme gibi karakter güçleriyle ilgili şeyler.

Mutlu olmaya dair atacağınız her bir adımı içeren bu beceriler, bir hiyerarşiye göre yazıldı.

Kitap içeriğinden…

Kitapta mutluluk üzerine yapılan bilimsel çalışmaların çarpıcı sonuçlarının yanında zaman zaman psikolojik danışma deneyimlerinden anekdotlar, hikayeler, bazı önemli kitaplara atıflar, filmlerden alıntılar ve izleyebileceğiz bazı videoların karekodlarına yer verilmiştir. Adı geçen kitapları okumanızı ve filmleri izlemenizi şiddetle öneririz. Eminim ki bunlar da sizlerin mutluluğuna katkı sağlayacaktır.

Buraya kadar okuduklarınızdan kitabın hedef kitlesinin sadece mutluluğu arayan kişiler olmadığını söylemek isteriz.

Elinizde tuttuğunuz bu kitabı aynı zamanda ruh sağlığı hizmeti veren profesyoneller, onların danışanları, pozitif psikoloji konusunda araştırma yapan/yapmak isteyen bilim insanları ve ruh sağlığı alanıyla ilgili bölümlerde okuyan öğrenciler için bir yol gösterici olması için yazılmıştır.

Mutluluğun Şifresi Kitabını alarak, “Mutluluğun Paradoksu, Mutluluk hedef mi Yolculuk mu?" Özel Söyleşi Programını ücretsiz olarak izleyebilirsiniz.

Programları Yeni İnsan Akademi düzenlemektedir. www.yeniinsanakademi.com sitesinde ve @yeniinsanakademi instagram sayfasında detayları inceleyebilirsiniz.

"İnsana çarpa çarpa bir insan anlayışı oluştu zihnimde."

Bu sözler, birçok çocuğun, ebeveynin ve uzmanın kalbine dokunmuş, ülkemizin önde gelen çocuk ruh sağlığı uzmanlarından Mehmet Teber'e ait.

İnsana, ebeveynliğe ve çocuğa dair hayatımıza yeni bakış açıları getirecek, sorular ve cevaplardan oluşan çok özel bir kitap hazırladı.

İçinizi ısıtacak, size ufuk açacak cümleler, "Bir Kelam Bin İlham" sayfalarında sizi bekliyor.

Bazen bir cümle insana yepyeni yollar açabilir.

Bir cümle bazen değişim ve dönüşümün fitilini ateşleyebilir.

Bazen bir cümle içimizde biriken duyguya tercüman olabilir.

Bir cümle bazen kuyudaki mahpusa bir ip gibi uzanabilir.

İlham verici okumalar…

Bu kitap uzmanlara, eğitimcilere, ebeveynlere, kısaca mutluğun sırrını arayan herkese fayda sağlayacaktır.

İkili diziyi alarak www.digetemarket.com sitemizden alarak, “Mutluluğun Şifresi Özel Söyleşi Programı”na ücretsiz olarak katılabilirsiniz.