Mutluluğun Şifresi, Sürdürülebilir mutluluk için sekiz anahtar "Kitap söyleşisi hediyeli"
- Ürün Özellikleri
- Yorumlar (0)
- Teslimat ve İade Koşulları
- Ödeme Seçenekleri
- Tavsiye Et
-
ÖZELLİKLERÜrün AdıMutluluğun Şifresi
“Sürdürülebilir mutluluk için sekiz anahtar”YazarProf. Dr. Tahsin İlhanTürüPozitif PsikolojiİçerikKitap + Özel Söyleşi ProgramıEbat14 x 21Kapak Baskı250 gr. Amerikan Bristol. Kısmi lak, Kulakçıklıİç BaskıRenkli 80 gr. 1. Hamur. 272 SayfaDiliTürkçeISBN978605-72399-8-3
MUTLULUĞUN ŞİFRESİ- “Sürdürülebilir mutluluk için sekiz anahtar”
Yazar:Prof. Dr. Tahsin İlhan
MUTLULUĞUN ŞİFRESİ“Sürdürülebilir mutluluk için sekiz anahtar”
1999 yılında Wachowski kardeşler Matrix filminin ilkini çektiklerinde sadece sinema dünyasını etkilemediler, aynı zamanda filmin arkasındaki felsefesiyle birlikte birçok insanın gerçekliği sorgulamasına neden oldular. Filmin başlarında Morpheus, Neo ile karşılıklı koltuklarda otururken iki elini açıp ondan kırmızı ve mavi renkli haplardan birisini seçmesini istedi.
Neo mavi hapı seçerse bildiği normal hayatına devam edecek ve Matrix denen bilgisayar simülasyonunun içinde yaşayacak, ama kırmızı hapı seçerse gerçeği öğrenecekti. Neo kırmızı hapı seçerek simülasyondan çıktı ve bir daha hayatı eskisi gibi olmadı.
Eğer siz de hala gerçek mutluluğu yakalayamadıysanız ve arayışınız devam ediyorsa bu kitap aracılığıyla size sunulan kırmızı hapı yutmayı deneyebilirsiniz.
Kitabı okuduğunuzda belki hayatınız filmdeki Neo karakteri kadar değişmeyecek ama bizlere dayatılan mutluluk simülasyonundan kurtulmanıza yardımcı olacak. Yapmanız gereken tek şey mutluluğun şifrelerini adım adım takip edip öğrendiklerinizi hayata geçirmeniz.
Kitap iki ana bölümden oluşuyor.
İlk bölümde mutluluğun ABC’sine değinilmiştir. Mutluluk nedir, ne değildir? Mutluluğun bir formülü var mı? Mutsuz olanlar kimlerdir? Mutluluk mu huzur mu? Mutlu olmanın ne gibi faydaları var? gibi birçok soruya ilk bölümde cevaplar bulacaksınız.İkinci bölümünde ise erdemli bir yaşamı önceleyen mutluluk tanımlamasına bağlı olarak nasıl mutlu olabileceğinize dair bazı temel becerili okuyacaksınız.
Bu beceriler, pozitif psikolojinin popüler konuları olup üzerinde binlerce araştırma yapılmış sağlıklı yaşam, iyimserlik, yaşam amaçları, öz şefkat, iyilik yapma, olumlu sosyal ilişkiler, şükran duyma ve affetme gibi karakter güçleriyle ilgili şeyler.
Mutlu olmaya dair atacağınız her bir adımı içeren bu beceriler, bir hiyerarşiye göre yazıldı.
Kitap içeriğinden…
Kitapta mutluluk üzerine yapılan bilimsel çalışmaların çarpıcı sonuçlarının yanında zaman zaman psikolojik danışma deneyimlerinden anekdotlar, hikayeler, bazı önemli kitaplara atıflar, filmlerden alıntılar ve izleyebileceğiz bazı videoların karekodlarına yer verilmiştir. Adı geçen kitapları okumanızı ve filmleri izlemenizi şiddetle öneririz. Eminim ki bunlar da sizlerin mutluluğuna katkı sağlayacaktır.İçindekiler- Birinci Bölüm
- MUTLULUĞUN ABC’Sİ
- Mutluluk Nedir?
- Mutluluk Ne Değildir?
- Mutsuz İnsanların Sekiz Alışkanlığı
- Mutluluğun Anahtarı Nerede?
- Mutluluk mu, Huzur mu?
- Mutlu Olmak Bize Neler Kazandırır?
- İkinci Bölüm
- NASIL MUTLU OLURUZ?
- Bedeninize İyi Bakın
- İyimserliği Geliştirin
- Bir Amacın Peşinden Koşun
- Kendinize Şefkat Gösterin
- İyilik Yapın
- Şükran Duygunuzu Geliştirin
- İlişkilerinizi Güçlendirin
- Bağışlayıcı Olun
KİMLER OKUMALI?Buraya kadar okuduklarınızdan kitabın hedef kitlesinin sadece mutluluğu arayan kişiler olmadığını söylemek isteriz.
Elinizde tuttuğunuz bu kitabı aynı zamanda ruh sağlığı hizmeti veren profesyoneller, onların danışanları, pozitif psikoloji konusunda araştırma yapan/yapmak isteyen bilim insanları ve ruh sağlığı alanıyla ilgili bölümlerde okuyan öğrenciler için bir yol gösterici olması için yazılmıştır.
MUTLULUĞUN ŞİFRESİ ÖZEL SÖYLEŞİ PROGRAMINI NASIL İZLEYEBİLİRSİNİZ?Mutluluğun Şifresi Kitabını alarak, “Mutluluğun Paradoksu, Mutluluk hedef mi Yolculuk mu?" Özel Söyleşi Programını ücretsiz olarak izleyebilirsiniz.
Programları Yeni İnsan Akademi düzenlemektedir. www.yeniinsanakademi.com sitesinde ve @yeniinsanakademi instagram sayfasında detayları inceleyebilirsiniz.
-
-
465,00 TL
395,25 TL -
190,00 TL